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你知道隐形减肥餐是什么吗

作者: 发布时间:2020-08-14 浏览次数:420
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你知道隐形减肥餐是什么吗

  土豆粉距今已有600多年的历史,岁月是把杀猪刀这种说法放在它“身上”还真不适用于它,现在依旧是迷倒万千白富美和的高富帅。围绕在它周围的有无数的粉丝。它出身于皇家,经过一段时间由于家族道落,流入民间,因其独特的形象,温柔的性格,能和各种蔬菜、蛋类等打成一片,成为人们心中的佼佼者。

  一提起营养抗衰老,人们先想起的是燕窝、海参、鱼翅,一些高档名贵的东西。但很少有人想到其貌不扬的土豆粉。它富含丰富的营养,是抗衰老的食物之一。

  土豆还具有减肥的功效。土豆与大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日吃一餐土豆,会对你身体减去多余的脂肪很有效果。还可以健脾养胃。中医认为土豆粉能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益、兼有解毒、消炎的作用。

  可以说,吃土豆粉不用担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。锅底香土豆粉售卖的砂锅土豆粉,根据你不同的口味需求搭配的蔬菜也都不一样,满足你的需求的同时,还能饱腹又营养的需求。


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